對(duì)于那(nà)些(xiē)剛接觸CPAP呼吸機(jī)治療的(de)人(rén)，或者剛剛适應新呼吸機(jī)的(de)≥人(rén)；有(yǒu)時(shí)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，使您難以堅持治療。這(zhè)就(jiù)是(shì)本文(wén)的(de)目的(de)。
我們查看(kàn)了(le)讀(dú)者提出的(de)最常見(jiàn)的(de)CPAP呼吸機(jī)治療問(wèn)題，并在此處回答(dá)了(le)這(zhè)些(xiē)問(wèn)題δ。您的(de)問(wèn)題列入清單了(le)嗎(ma)？請(qǐng)仔細閱讀(dú)，找出答(dá↕)案！
CPAP呼吸機(jī)治療面罩或鼻罩問(wèn)題
戴CPAP面罩有(yǒu)哪些(xiē)技(jì)巧？我如(rú)何習(xí)慣佩戴CPAP？
第一(yī)次戴上(shàng)CPAP面罩會(huì)感覺完全不(bù)自(zì)然，尤其是(shì)當您第一(yī)次感覺到(dào)呼吸機(jī)帶來(lái)的(de)壓力時(shí)。 您會(huì)感覺到(dào)壓縮空(kōng)氣擊中了(le)您的(de)臉，令人(rén)窒息。面罩本身(shēn<)在佩戴時(shí)會(huì)感到(dào)緊繃和(hé)不(bù)舒服，而且可(kě)能(néng)很(hěn)多(duō)。以下(xià)是(shì)一(yī)些(xiē)技(±jì)巧，可(kě)幫助您習(xí)慣CPAP面罩：
所有(yǒu)CPAP面罩均具有(yǒu)通(tōng)過面罩內(nèi)的(de)排氣孔排放(fàng)二氧化(huà)碳♣的(de)系統。找到(dào)面罩上(shàng)的(de)通(tōng)風(fēng)孔。那(nà)裡(lǐ)的(de)通(tōng)風(fēng)孔可(kě)确保您不(bù)會(huì)因任何原因切$斷機(jī)器(qì)的(de)氣流而窒息。如(rú)果可(kě)以的(de)話(huà)，戴上(shàng)口罩面罩呼吸。您會(huì♣)發現(xiàn)，即使呼吸機(jī)停止狀态，您也(yě)可(kě)以通(tōng)過面罩排出二氧化(h"uà)碳呼氣。
CPAP呼吸機(jī)面罩會(huì)讓您感到(dào)幽閉恐懼症嗎(ma)？
您可(kě)能(néng)要(yào)避免使用(yòng)全臉面罩或任何遮擋視(shì)野的(de)面具。這(zhè)些(xiē)大(dà)型口鼻面罩會(huì)使您感覺“密閉”不(bù)太舒适。嘗試戴一(yī)個(gè)鼻枕或者小(xiǎo)型的£(de)鼻罩。
鼻枕罩視(shì)野開(kāi)闊，通(tōng)常不(bù)會(huì)遮蓋鼻梁。如(rú)果您感到(dào)幽閉'恐懼症，可(kě)能(néng)會(huì)更舒服。
嘗試在機(jī)器(qì)上(shàng)使用(yòng)延時(shí)升壓功能(néng)。延時(shí)升壓功能(néng)将使壓力開(kāi)始降低(dī)，并在45分(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)逐漸增加壓力，使您在入睡(shuì)後達到(dào)治療壓力。當呼吸暫停♥機(jī)開(kāi)啓時(shí)，這(zhè)會(huì)減輕您戴著(zhe)CPAP面罩時(shí)可(kě)能(nén∞g)感到(dào)的(de)壓力感。
如(rú)何通(tōng)過CPAP舒适地(dì)睡(shuì)眠？
作(zuò)為(wèi)CPAP用(yòng)戶，多(duō)年(nián)來(lái)使用(yòng)睡(shuì)眠呼吸暫 停機(jī)的(de)過程中，我已經找到(dào)了(le)佩戴CPAP呼吸機(jī)治療面罩舒适睡(shuì)眠的(de)方法。
這(zhè)裡(lǐ)有(yǒu)一(yī)些(xiē)想法：
- 保持樂(yuè)觀！努力克服困難，CPAP治療将改變您的(de)生(shēng)活！
- 确保您的(de)口鼻罩不(bù)要(yào)太緊，如(rú)果您的(de)口鼻罩太緊，可(kě)能(néng)意味著(zhe)您不(bù)舒服，保證不(bù)漏氣的(de)原則。如©(rú)果發現(xiàn)口鼻罩太緊，請(qǐng)嘗試松開(kāi)頭帶。
- 确保使用(yòng)正确的(de)配件(jiàn)，以在使用(yòng)CPAP時(shí)最大(dà)程度地(dì)提€高(gāo)舒适度。 頂級配件(jiàn)包括：
- CPAP枕頭 –設計(jì)舒适地(dì)容納您的(de)CPAP軟管和(hé)面罩
- 面膜襯墊 –幫助減少(shǎo)皮膚刺激并防止面罩漏氣
- 管路(lù)加溫 –有(yǒu)助于減少(shǎo)CPAP軟管內(nèi)的(de)冷(lěng)¶凝水(shuǐ)
- 香薰療法 –使您的(de)CPAP體(tǐ)驗更加舒适
我的(de)CPAP機(jī)器(qì)讓我頭疼！我能(néng)做(zuò)什(shén)麽？
頭痛和(hé)耳部疾病可(kě)能(néng)都(dōu)是(shì)一(yī)些(xiē)不(bù)同原因引起的(de)征兆，因此，重要(yào)的(de)是★(shì)要(yào)理(lǐ)解為(wèi)什(shén)麽以後要(yào)預防頭痛，為(wèi)什(shén)麽頭痛仍在繼續發生(shēng)₽。
- 壓力是(shì)太高(gāo)還(hái)是(shì)太低(dī)？有(yǒu)時(shí)，壓力和(hé)壓力過高(gāo)或過低(dī)都(dōu)會(huì)引起頭痛®和(hé)耳痛。如(rú)果您的(de)壓力不(bù)正确，則有(yǒu)兩種選擇：
- 如(rú)果您有(yǒu)CPAP或BiPAP，則隻有(yǒu)醫(yī)生(shēng)可(kě)以調整壓力設≈置。
- 如(rú)果您使用(yòng)的(de)是(shì)自(zì)動型APAP，并且機(jī)器(qì)已将其設置為(wèi)正确的(de)壓力範圍，則機(jī)器(qì)無需執行(xíng)任何操作(₩zuò)即可(kě)自(zì)動調整至正确的(de)壓力。如(rú)果不(bù)是(shì)這(zhè)樣，您将必須讓醫(yī)生(shēng)評估正在發生(shēng)的(de)事(shì)情并♠決定下(xià)一(yī)步。
- 它是(shì)由鼻腔阻塞引起的(de)嗎(ma)？如(rú)果您對(duì)頭痛很(hěn)敏感，并且使用(yòng)了(le)鼻枕面罩，那(nà)麽您可(kě)能(néng)會(huì)為(wèi)更多(duō↔)的(de)頭痛做(zuò)好(hǎo)準備。鼻枕面罩會(huì)人(rén)為(wèi)地(dì)阻塞鼻腔，造成←的(de)短(duǎn)暫頭痛。考慮使用(yòng)鼻罩或全臉罩代替鼻枕。您還(hái)需要(yào)檢查加熱(rè)的(de)加濕器(qì)設置，以查看(kàn)加熱(rè)的(de)水(shuǐ)是(shì)否足夠溫熱(rè)以打開(kāi)鼻腔并防止堵塞。
- 問(wèn)題是(shì)由于頭帶綁帶不(bù)合身(shēn)造成的(de)嗎(ma)？如(rú)果您的(de)頭帶綁得(de)太緊，可(kě)能(néng)會(huì)引起頭痛。嘗試松開↔(kāi)頭帶上(shàng)的(de)綁帶，看(kàn)看(kàn)是(shì)否能(néng)解決問(wèn)題。
如(rú)您所見(jiàn)，頭痛可(kě)能(néng)是(shì)由很(hěn)多(duō)不(bù)同的(de)事(sh≥ì)情引起的(de)，了(le)解導緻這(zhè)些(xiē)問(wèn)題的(de)原因很(hěn)重要(yào)，因此您知(zhī)道(dào)如(rú)何治療它們。問(wèn)問(wèn)自™(zì)己，您是(shì)否可(kě)以記住自(zì)己曾經經曆過暫時(shí)頭痛或因感覺緊張而頭痛的(de)時(shí)期。
如(rú)果不(bù)行(xíng)，請(qǐng)咨詢您的(de)醫(yī)生(shēng)以查看(kàn)您的(de)壓力是(shì)否正确。
我嗓子(zǐ)疼我想是(shì)我的(de)CPAP導緻我咳嗽。
如(rú)果您因CPAP療治療而口幹，或者喉嚨痛和(hé)鼻子(zǐ)幹燥，可(kě)以立即采取一(yī)些(xiē)措施來(lái)改善症狀。在φCPAP治療中使用(yòng)CPAP恒溫加濕器(qì)會(huì)将水(shuǐ)分(fēn)重新添加到(dào)您呼吸的(de)空(kōng)氣中。
CPAP加濕器(qì)增加的(de)水(shuǐ)分(fēn)将提供舒适感并解決任何脫水(shuǐ)問(wèn)題。它可(kě)以改變生(shēng)活。加熱(rè)加濕有(yǒ©u)助于打開(kāi)鼻腔，通(tōng)過壓力帶走的(de)水(shuǐ)分(fēn)。
如(rú)果您正在通(tōng)過CPAP 經曆鼻部幹燥，使用(yòng)像NasoGel或NeliMed這(zhè)樣的(de)鼻霜可(kě)以幫助φ改善鼻部幹燥并使您的(de)治療感覺更好(hǎo)。
我的(de)CPAP使我的(de)嘴巴幹澀！
這(zhè)可(kě)能(néng)是(shì)因為(wèi)睡(shuì)覺時(shí)嘴巴張開(kāi)了(le)，空(kōng)氣通(tōng)過 喉嚨而不(bù)是(shì)鼻子(zǐ)引導。以下(xià)方法可(kě)以解決這(zhè)個(gè)常見(jiàn)的(de)CPAP問(wèn)題。
方法是(shì)嘗試使用(yòng)下(xià)巴帶來(lái)支撐您的(de)下(xià)巴，以便您¥的(de)鼻子(zǐ)可(kě)以進行(xíng)所有(yǒu)呼吸。
盡管下(xià)巴帶看(kàn)起來(lái)不(bù)舒服，但(dàn)許多(duō)下(xià)巴帶是(shì)由柔軟而有(yǒu)彈性的(de)材料♦制(zhì)成的(de)，因此您可(kě)以得(de)到(dào)所有(yǒu)支撐，而不(bù)會(huì)感到(dào )任何不(bù)适。
如(rú)果您不(bù)喜歡下(xià)巴帶，請(qǐng)選擇全面罩。一(yī)個(gè)全臉CPAP面罩覆蓋了(le)你(nǐ)的(de)鼻子(zǐ)和(hé)嘴，所以你(nǐ)仍然可(kě)&以得(de)到(dào)你(nǐ)所有(yǒu)的(de)睡(shuì)眠呼吸暫停治療的(de)好(hǎo)處，同時(shí)還(hái) 能(néng)通(tōng)過你(nǐ)的(de)嘴呼吸。
我有(yǒu)鼻炎或呼吸道(dào)感染時(shí)應該使用(yòng)CPAP嗎(ma)？
生(shēng)病是(shì)一(yī)回事(shì)，而生(shēng)病并嘗試使用(yòng)CPAP是(shì)另一(yī)回事(shì)，特别是 (shì)如(rú)果您是(shì)鼻或鼻枕使用(yòng)者。感冒引起的(de)額外(wài)充血會(huì)使呼吸困難。以下(xià)是÷(shì)一(yī)些(xiē)感冒時(shí)如(rú)何使用(yòng)CPAP進行(xíng)治÷療的(de)提示。
- 睡(shuì)在一(yī)邊或擡起頭。通(tōng)常側卧睡(shuì)覺可(kě)以使您的(de)CPAP呼吸機(jī)更容易呼吸。當您感冒并且呼吸困難時(shí)，這$(zhè)尤其有(yǒu)用(yòng)。您的(de)CPAP設備無需費(fèi)勁就(jiù)能(néng)為(wèi)肺部吸收急需的≤(de)氧氣。
- 使用(yòng)加熱(rè)的(de)加濕器(qì)。使用(yòng)加熱(rè)的(de)加濕器(qì)将有(yǒu)助于防止鼻道(dào)變幹，即使您沒有(yǒu)感冒，也(yě)将使您的↕(de)CPAP治療更加舒适。
- 考慮使用(yòng)減充血鼻噴霧劑。充血性鼻噴霧劑可(kě)以使夜間(jiān)呼吸更加輕松，尤其是(shì)在您生(shēng)病時(shí)。如(rú)果您使用(yòng)的(de)是(shì)鼻罩或$鼻枕，則可(kě)能(néng)會(huì)發現(xiàn)充血性鼻噴霧劑有(yǒu)很(hěn)大(dà)的(de)不(bù)同，并有(yǒu)助于↑您呼吸。
- 嘗試使用(yòng)自(zì)動APAP機(jī)器(qì)。自(zì)動調壓APAP機(jī)器(qì)會(huì)根據您的(de)呼吸進行(xíng)調整，以在您最需要(yào)時(shí)提供更大(dà)的(de)壓力。如(rú)果您生(shēng)病了(le)，可β(kě)能(néng)會(huì)暫時(shí)需要(yào)更高(gāo)的(de)壓力才能(néng)使空(kōng)氣進入↓肺部。如(rú)果您使用(yòng)的(de)是(shì)CPAP機(jī)器(qì)，則該機(jī)器(qì)無法增加壓力，因此您可(kě)能(néng)還(hái)不(bù)夠用(yòng)。因此，當您生(shēng)病時(shí)，APAP機(jī)器(qì)可(kě)以提供很(hěn)大(dà)的(de)幫助。
- 确保生(shēng)病時(shí)定期清潔CPAP面罩。清潔可(kě)以幫助您在更短(duǎn)的(de)時(shí)間(jiān)內(nèi)變得(de)更好(hǎo)，并且可(kě)以在身(shēn)體(tǐ)狀況₹更好(hǎo)時(shí)避免再次感染。
我無法獲得(de)良好(hǎo)的(de)CPAP面罩，我的(de)面罩漏氣！
如(rú)果您的(de)面罩無法正确密封，并且遇到(dào)面罩漏氣，您可(kě)以采取幾種不(bù)同的(de)措施。
- 收緊口鼻罩這(zhè)樣可(kě)以阻止漏氣，注意不(bù)要(yào)過分(fēn)擰緊，以免傷害自(≤zì)己。
- 考慮重新購(gòu)買口鼻罩襯墊，面罩襯墊可(kě)吸收面部油脂，有(yǒu)助于提高(gāo)CPAP舒适度并改善密封性。
- 躺在枕頭上(shàng)可(kě)能(néng)會(huì)破壞密封，嘗試調整您的(de)睡(shuì)眠姿勢，<或考慮購(gòu)買專門(mén)設計(jì)用(yòng)于适應CPAP口罩形狀的(de)CPAP枕頭。
如(rú)果上(shàng)述解決方案不(bù)起作(zuò)用(yòng)，我們建議(yì)您嘗試使用(yòng)≠其他(tā)尺寸的(de)相(xiàng)同面罩或全新的(de)面罩。許多(duō)鼻孔和(hé)全臉面罩都(dōu)有(yǒu)尺寸指南(nán)，可±(kě)以幫助您更好(hǎo)地(dì)确定所需的(de)尺寸。
要(yào)查找此尺寸指南(nán)，隻需查找您的(de)CPAP口罩品牌，然後首先查看(kàn)價格下(xià)方的(de)≈內(nèi)容。如(rú)果沒有(yǒu)尺寸指南(nán)，則可(kě)能(néng)需要(yào)檢查“規格”選項卡或“重≤要(yào)提示”選項卡。然後，您将打印出尺碼指南(nán)，并使用(yòng)鏡子(zǐ)幫助您進行(xíng')适當的(de)調整，并确保将面罩正确地(dì)戴在臉上(shàng)。
為(wèi)确保準确性，請(qǐng)确保将尺寸指南(nán)以PDF格式以100％比例或“适合頁面”格式打印。請(qǐng)仔₩細檢查打印機(jī)設置中的(de)這(zhè)些(xiē)內(nèi)容，以确保打印正确。另外(wài)，如(rú)果您通(tōng)常在特定的(d$e)位置睡(shuì)覺，則可(kě)能(néng)需要(yào)選擇專為(wèi)您的(de)睡(shuì)眠位置設∞計(jì)的(de)CPAP面罩。
使用(yòng)CPAP時(shí)，牙齒疼痛。有(yǒu)什(shén)麽建議(yì)麽？
某些(xiē)類型的(de)面罩會(huì)給上(shàng)唇施加壓力，并在第二天導緻牙齒受傷。牙齒酸痛也(yě)可(kě)能(néλng)表示您的(de)面罩可(kě)能(néng)太緊。嘗試松開(kāi)面罩，看(kàn)看(kàn)它是(shì)否對(duì)牙齒沒有(yǒu)壓力。
如(rú)果CPAP面罩傷了(le)我的(de)鼻子(zǐ)怎麽辦？
鼻枕或鼻罩是(shì)鼻子(zǐ)或鼻孔的(de)常見(jiàn)問(wèn)題，因為(wèi)它們會(huì)刺激鼻梁或傷害鼻孔。對(duì)于鼻枕，請(qǐng)嘗試将枕頭ε的(de)筒體(tǐ)扭轉到(dào)更舒适的(de)位置。
如(rú)果切換位置效果不(bù)佳，或者枕頭密封不(bù)正确，則可(kě)能(néng)表明(míng)需要(yào)使用(yòng)其他(←tā)尺寸。這(zhè)也(yě)可(kě)能(néng)意味著(zhe)您的(de)頭帶失去(qù)了(le)彈性。如(rú)果您的(de)面罩很(hěn)舊(jiù)并且您沒有(yǒu)更∞換頭飾，這(zhè)隻是(shì)一(yī)個(gè)原因。
如(rú)果是(shì)導緻問(wèn)題的(de)鼻梁，則可(kě)以嘗試使用(yòng)面罩襯墊或鼻墊作(zuò)為(wèi)可(kě)能(néng)的(d'e)解決方案。那(nà)裡(lǐ)還(hái)有(yǒu)其他(tā)産品可(kě)以幫助人(rén)們減少(shǎo)刺激感，因此您可(kě)能(néng)需要(yào)貨比三家(j÷iā)。
面罩襯裡(lǐ)為(wèi)CPAP面罩提供了(le)額外(wài)的(de)舒适度，并有(yǒu)助于使整體(tǐ)密封性更好(hǎo)，減少(shǎo)了(le)鼻子(zǐ)上(sΩhàng)的(de)潰瘍，也(yě)使其更加舒适。
我在深夜摘下(xià)CPAP面罩，卻不(bù)記得(de)自(zì)己做(zuò)了(le)，怎麽辦？
當您調整為(wèi)新的(de)或下(xià)一(yī)個(gè)CPAP面罩時(shí)，您可(kě)能(néng)會(huì)由于漏氣或位置偏移而在夜間(jiān)醒"來(lái)，因此請(qǐng)取下(xià)面罩。或者您可(kě)能(néng)醒來(lái)，認為(wèi)是(shì)時(shí)候開(kāi)始新的(de)一(yī)天并摘下(xià)面罩了(le)。
無論出于何種原因，在深夜摘掉口罩都(dōu)意味著(zhe)您沒有(yǒu)從(cóng)CPAP治療中獲得(de)治療的(de)≥好(hǎo)處。
您可(kě)能(néng)要(yào)考慮收緊面罩或使用(yòng)面罩襯裡(lǐ)以獲得(de)更好(hǎo)的(de∑)密封，從(cóng)而減少(shǎo)因漏氣而醒來(lái)的(de)可(kě)能(néng)性。克服此問(wèn)題≈的(de)唯一(yī)真實方法是(shì)繼續嘗試佩戴面罩。
如(rú)果您有(yǒu)一(yī)個(gè)伴侶并且願意為(wèi)您提供幫助，可(kě)以說(shuō)服您在晚上(shàng)摘下(xià)口罩後₹重新戴上(shàng)口罩。有(yǒu)時(shí)當您戴著(zhe)面罩遇到(dào)困難時(shí)，您隻需要(yào)恢複原狀即可(kě)。
這(zhè)将在初始調整期間(jiān)有(yǒu)所幫助，并使堅持治療更加容易。
當我醒來(lái)時(shí)，我的(de)皮膚上(shàng)有(yǒu)斑紋！有(yǒu)時(shí)我的(de)皮膚也(yě)會(huì)發炎。
您的(de)CPAP機(jī)器(qì)應該可(kě)以治療您的(de)睡(shuì)眠呼吸暫停，并且≈不(bù)會(huì)引起任何其他(tā)問(wèn)題，因此我們知(zhī)道(dào)這(zhè)很↓(hěn)令人(rén)沮喪。如(rú)果您發現(xiàn)CPAP面罩使您的(de)臉上(shàng)留下(xià)斑點或刺激皮膚，請(qǐng)嘗試使用(∏yòng)面罩襯墊。
有(yǒu)多(duō)種面罩襯墊可(kě)供選擇–不(bù)同的(de)尺寸，材料和(hé)填充物(wù)。您一(yī)定會 (huì)找到(dào)理(lǐ)想的(de)襯闆！您也(yě)可(kě)以嘗試使用(yòng)我們的(de)CPAP保濕霜，該霜可(kě)幫助緩解由矽酮>與蘆荟，E油以及維生(shēng)素A和(hé)E引起的(de)皮膚刺激。
我的(de)鼻窦炎使晚上(shàng)難以入睡(shuì)。CPAP會(huì)引起鼻窦炎嗎(ma)？
鼻窦炎是(shì)鼻組織和(hé)通(tōng)道(dào)的(de)炎症。它不(bù)一(yī)定是(shì)由細菌或病毒引起的(de)，盡管這(zhè)些(xiē)↑疾病可(kě)能(néng)導緻其加重。在某些(xiē)人(rén)中CPAP治療可(kě)能(néng)導緻人(rén)↑為(wèi)鼻窦炎。
對(duì)于另一(yī)些(xiē)人(rén)來(lái)說(shuō)，經常性鼻窦炎可(kě)能(néng)是(shì)遺傳學的(d>e)結果。特别是(shì)如(rú)果某人(rén)的(de)隔膜出現(xiàn)偏斜，CPAP治療可(kě)能(néng)會(huì)很(hěn)困難，并且任何充血都÷(dōu)會(huì)使呼吸變得(de)非常困難。治療鼻窦炎可(kě)以有(yǒu)所幫助，但(dàn)是(shì)如(r★ú)果您的(de)呼吸困難，您可(kě)能(néng)需要(yào)嘗試改用(yòng)口罩呼吸。
最好(hǎo)的(de)口罩是(shì)全面罩，覆蓋鼻子(zǐ)和(hé)嘴巴，如(rú)果呼吸道(dào)被阻塞，則可(kě)以通(€tōng)過嘴呼吸。
如(rú)果您生(shēng)病了(le)，請(qǐng)遵守嚴格的(de)CPAP清潔方案，這(zhè)将幫助您康複并避免再次感染。使用(yòng)加熱(rè∞)的(de)加濕器(qì)可(kě)以幫助打開(kāi)鼻腔通(tōng)道(dào)，因此生(shēng)病時(shí)可(kě)以方便使用(✘yòng)。由于可(kě)能(néng)無法通(tōng)過鼻子(zǐ)呼吸，因此可(kě)能(né ng)還(hái)需要(yào)切換到(dào)全面罩。
CPAP機(jī)器(qì)問(wèn)題
CPAP軟管和(hé)軟管中積水(shuǐ)，并且在夜間(jiān)灑水(shuǐ)。
如(rú)果您在晚上(shàng)不(bù)斷被水(shuǐ)濺到(dào)，那(nà)可(kě)能(n÷éng)是(shì)一(yī)個(gè)令人(rén)討(tǎo)厭(yàn)的(de)問(wèn)題。您會(huì)很(hěn)高(gāo)興知(zhī)道(dào)它有(yǒu)一(yī←)個(gè)相(xiàng)當簡單的(de)解決方案。當加濕的(de)空(kōng)氣從(cóng)加濕器(qì)流向面罩時(shí)，加濕的(de)空(kōng)氣在管道(dào®)中有(yǒu)時(shí)會(huì)冷(lěng)卻，并導緻CPAP軟管和(hé)管道(dào)中的(de)水(shuǐ)在加濕器(qì)流向面罩時(shí)重新液化(huà)。
因為(wèi)涼爽的(de)空(kōng)氣可(kě)以容納較少(shǎo)的(de)水(shuǐ)分(fēn)，所以水(shuǐ)會(huì)由于冷©(lěng)凝而掉出。此過程稱為(wèi)“降雨(yǔ)”。阻止此過程的(de)唯一(yī)方法是(shì)防止空(kōn≤g)氣在通(tōng)過軟管時(shí)冷(lěng)卻。可(kě)以通(tōng)過以下(xià)兩種方法之一(yī)完成此操作(zuò)：
- 使用(yòng)軟管套保溫。一(yī)個(gè)軟管套就(jiù)像是(shì)你(nǐ)的(de)CPAP軟管外(wài)衣。它将熱(rè)量捕集到(dào)管子(zǐ)內(✘nèi)部并防止其逸出。反過來(lái)，這(zhè)防止了(le)水(shuǐ)分(fēn)從(cóng)空(kōng)氣中掉落，從(cóng)而防止了(le)水 (shuǐ)分(fēn)和(hé)飛(fēi)濺。
- 您也(yě)可(kě)以選擇加熱(rè)軟管。加熱(rè)的(de)軟管使用(yòng)的(de)加熱(rè)線圈來(lái)加熱(rè)空(kōng)氣的(de)管道(dào)的(de)內(nè∑i)部，使得(de)它可(kě)以容納更多(duō)的(de)水(shuǐ)分(fēn)，這(zhè)反過來(lái)又(yò§u)防止了(le)形成冷(lěng)凝。
我的(de)CPAP氣壓将我叫醒！
如(rú)果由于壓力喚醒您而困擾著(zhe)CPAP，那(nà)麽您可(kě)以做(zuò)一(yī)些(xiē)事(shìπ)情。
- 确保您的(de)機(jī)器(qì)有(yǒu)呼氣釋放(fàng)裝置。呼氣釋放(fàng)可(kě)減輕呼氣時(shí)的(de)壓力，因此您不(bù)會(huì)感到(dào)窒¶息。
- 嘗試使用(yòng)機(jī)器(qì)的(de)延時(shí)升壓功能(néng)。延時(shí)升壓功能(néng)開(kāi)始壓力在最低(dī)設置，并在45分(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)或一(yī)小(xiǎo)時(shí)內(nèi)逐漸增加壓力，所以你(nǐ)會(h§uì)發現(xiàn)壓力較小(xiǎo)。
- 實踐中完美(měi)！您使用(yòng)機(jī)器(qì)的(de)次數(shù)越多(duō)，您承受的(de)壓力就(jiù)越少(shǎo)÷。
- 考慮使用(yòng)APAP機(jī)器(qì)。自(zì)動調壓APAP機(jī)器(qì)會(huì)自(zì)動設置正确的(de)壓力，因此人(rén)們遇到(dào)壓力過高(gāo)無法滿足您的(de)需求的(de)機(jī)會(huì)就(jiù)更少(shǎo)了(le)。
當我第一(yī)次成為(wèi)CPAP用(yòng)戶時(shí)，我感到(dào)壓力太大(dà)。感覺就(jiù)像我在“窒®息”。我的(de)醫(yī)生(shēng)建議(yì)使用(yòng)延時(shí)升壓作(zuò)為(wèi)使我的(de)治療更容易耐受的(de)方法。我嘗試了(le)一(y>ī)下(xià)，我覺得(de)它使入睡(shuì)變得(de)更容易。
最終我到(dào)達了(le)不(bù)再需要(yào)延時(shí)升壓功能(néng)的(de)地(dì)步，我可(kě)以輕松承受15或更高(gāo)的(de)π壓力，并且機(jī)器(qì)不(bù)再以相(xiàng)同的(de)方式困擾我。以我的(de)經驗，就(jiù)我的(de)CPAP治療而言，實踐确實非常完美(měΩi)。
使用(yòng)我的(de)CPAP機(jī)器(qì)時(shí)，我感到(dào)很(hěn)痛苦，并且腹脹。
疼痛的(de)氣體(tǐ)和(hé)腹脹是(shì)CPAP機(jī)器(qì)的(de)一(yī)種副作(zuò)用(∏yòng)，稱為(wèi)吞噬。吞咽症是(shì)一(yī)種情況，患者在治療的(de)一(yī)個(gè)晚上(shàng)會(huì)吞咽空(kōng)氣，導緻早晨醒來(lá i)時(shí)經常引起腹脹和(hé)脹氣。調整CPAP壓力或嘗試使用(yòng)其他(tā)樣式的(de)口罩可(kě)能(néng)是(shì)解決問(wèn)題λ的(de)辦法，但(dàn)您可(kě)能(néng)想知(zhī)道(dào)使用(yòng)BiPAP機(jī×)器(qì)可(kě)能(néng)會(huì)幫助您改善氣吞症狀。
BiPAP吸入時(shí)的(de)壓力較高(gāo)，呼氣時(shí)的(de)空(kōng)氣壓力較低(dī)。由于呼氣時(shí♥)壓力下(xià)降，因此使用(yòng)BiPAP時(shí)吞咽空(kōng)氣的(de)可(kě)能(↓néng)性較小(xiǎo)。
我的(de)CPAP機(jī)器(qì)太響了(le)！
在我們聽(tīng)到(dào)的(de)所有(yǒu)CPAP問(wèn)題中，這(zhè)是(shì)頭等大(dà)事(shì₹)！一(yī)個(gè)安靜(jìng)的(de)CPAP呼吸機(jī)是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的(de)，尤其是(shì)對(duì)你(nǐ)的β(de)床上(shàng)伴侶的(de)緣故。幸運的(de)是(shì)，CPAP機(jī)器(qì)每天變 得(de)越來(lái)越安靜(jìng)！如(rú)果您要(yào)讓您徹夜難眠，不(bù)妨檢查δ一(yī)下(xià)較新的(de)型号。這(zhè)個(gè)問(wèn)題非常普遍，我們已經在網站(zhàn)上(shàng)更新了(le)搜索功能(néng)，因此您可(kě)以專門(m™én)浏覽和(hé)比較安靜(jìng)的(de)模型。
需要(yào)注意的(de)另一(yī)件(jiàn)事(shì)是(shì)您的(de)口罩，它可(kě)能(néng)比機(jī)器(qì)發出更大(dà)的(de)噪音(σyīn)。這(zhè)裡(lǐ)有(yǒu)一(yī)些(xiē)技(jì)巧可(kě)以幫助您使口罩安靜(jìng)下(xià)來(lái)：
- 檢查以确保密封良好(hǎo)。有(yǒu)時(shí)密封不(bù)良可(kě)能(néng)是(shì)噪音(yīn)的(de)來(lái)源。您可(kě)能(néng)需要(yào)稍微(wēi)收緊口罩，看(kàn)看(kàn)它是(shì)否能(néng)阻止洩漏。
- 重新放(fàng)置面罩以嘗試改變通(tōng)風(fēng)方式。有(yǒu)時(shí)噪聲源是(shì)通(tōng)風(fēng)。将面罩在臉部或鼻子(zǐ)上(shàng)的(de)位置稍有(yǒu)不(bù)同，可(kě)以幫助改變通(tōng)風✘(fēng)方向，引導其遠(yuǎn)離(lí)臉部（或伴侶），并可(kě)以減少(shǎo)噪音(yīn)。
即使使用(yòng)CPAP機(jī)器(qì)，我仍在打呼噜。為(wèi)什(shén)麽？
如(rú)果您仍然打呼噜,，即使在晚上(shàng)使用(yòng)CPAP機(jī)器(qì)時(shí)，也(yě)表明(míng)您的(de)治療無效。CPAP療法就(jiù↓)像一(yī)個(gè)隐形夾闆，可(kě)保持呼吸道(dào)通(tōng)暢，因此您不(bù)會(huì)聽(tīng)到(dào)太多(duō)打呼的(de)聲音(y★īn)。如(rú)果您在使用(yòng)cPAP機(jī)器(qì)時(shí)聽(tīng)到(dào)打呼噜聲，則可(kě)能(nén>g)需要(yào)讓醫(yī)生(shēng)增加CPAP壓力。
查看(kàn)夜間(jiān)睡(shuì)眠數(shù)據的(de)結果并特别注意AHI也(yě)很¶(hěn)重要(yào)。如(rú)果您的(de)AHI通(tōng)常高(gāo)于5，則表明(míng)您的(de)CPAP系統∞沒有(yǒu)提供足夠的(de)治療方法。
一(yī)種可(kě)能(néng)的(de)解決方案可(kě)能(néng)是(shì)從(cóng)CPAP機(jī)器(qì)切換到(♣dào)APAP機(jī)器(qì)。APAP機(jī)器(qì)就(jiù)像CPAP機(jī)器(qì)一(™yī)樣，但(dàn)是(shì)有(yǒu)一(yī)個(gè)關鍵的(de)區(qū)别。APAP機 (jī)器(qì)會(huì)根據您的(de)需求自(zì)動選擇最佳壓力。随著(zhe)夜間(jiān)呼吸變化(huà)，APAP機(jī)器(qì)會(huì)調節壓力，使壓力Ω恰好(hǎo)滿足您的(de)需要(yào)。由于APAP機(jī)器(qì)會(huì)自(zì)動設置壓 力，因此在防止打時(shí)，它比CPAP更有(yǒu)效。
我的(de)軟管不(bù)斷纏結！我能(néng)做(zuò)什(shén)麽？
如(rú)果這(zhè)是(shì)您的(de)常見(jiàn)問(wèn)題，請(qǐng)嘗試使用(yòng)軟管管理(lǐ)系統。這(zh∑è)些(xiē)設計(jì)可(kě)使軟管遠(yuǎn)離(lí)手臂，因此您不(bù)會(huì)發現(xiàn)纏結的(de)軟管醒來(lái)。軟管懸挂系統可(kě)能(néngα)正是(shì)您所缺少(shǎo)的(de)！如(rú)果您是(shì)卧鋪者，并且軟管需要(yào)更多(duō>)的(de)活動性，請(qǐng)嘗試使用(yòng)軟管彎頭，讓您在轉身(shēn)時(shí)可(kě)以有(yǒu)所旋轉。
